コラボ企画！【夜活】KARADA Re-BOOT SESSIONに参加しました！

6月13日（月）〜17日（金）品川インターシティにて開催されているSHINAGAWA KARADA Re-BOOT WEEK 2022の【夜活】KARADA Re-BOOT SESSIONにワイルドキャッツの選手が参加しました！
当日は多くの参加者の方にお集りいただき、選手と一緒にセッションを行いました。

• セッションのテーマは「頑張らないこと」

  激しい運動を行わず、また少しのスペースで体を楽にする事が今回のテーマでした。
  

  ボールを使った目の動きのトレーニングや肩こりをほぐすトレーニングなど参加者の皆さんと一緒に行いました。
  トレーニングをする前と後では体のキレや動きが変わり、また自分自身の体はどこの動きが悪いのか、左右のどちらの動きが苦手なのかなども分かり新たな発見にも繋がったのではないでしょうか。

  このSESSIONを通して、お集りいただいた参加者の方と交流が出来た事、体もスッキリした事、新たな発見に繋がった事、とても素晴らしいSESSIONになりました。
  
  コラボ企画に参加いただきありがとうございました！
  一緒に品川を盛り上げましょう！